O crescimento e o desenvolvimento saudáveis são alguns dos principais benefícios da atividade física na infância. Os primeiros anos de vida constituem um período essencial, caracterizado por um rápido desenvolvimento físico, cognitivo, social e emocional. A inclusão de educação física nas primeiras fases da educação é fundamental para promover hábitos saudáveis, incentivar a interação social e apoiar o desenvolvimento integral das crianças.